ストレートネックとは?
ストレートネックとは、普段の生活の影響で首の配列が真っ直ぐになることをいいます。近年は情報社会になり、パソコンや携帯電話での作業が増えました。その結果、前かがみの姿勢で作業することが多く、ストレートネックを発症する方が増加しています。
また、自分自身がストレートネックと自覚がない方もいらっしゃいます。前かがみの姿勢が多くなると、背中が丸くなり猫背になります。ストレートネックを発症すると、頭痛、めまい、吐き気、自律神経疾患、肩こりなどの症状があらわれます。
こんなお悩みはありませんか?
●首や肩が重だるい
●姿勢が悪い
●疲労感が取れない
●姿勢が丸くなって老けて見える
●正しい姿勢が長く続かない
ストレートネックの原因
ストレートネックの原因には、不良姿勢が挙げられます。デスクワークで前かがみの姿勢を長時間とると、背中が丸くなり、肩関節が前方にずれてしまいます。そうすると筋肉が引っ張られ緊張し、肩関節付近を通る血管、神経も圧迫されて痛みへつながります。
ストレートネックを改善するためには、姿勢の見直しが重要です。
当院にお任せください!
当院では患部である首の配列をきれいに整える施術を行います。その後、肩や背中、腕などストレートネックの原因を作ってしまう可能性がある部分を整えていきます。
このような施術を行ってストレートネック症状を改善するだけでなく、正しい姿勢を身体に覚えさせるためのストレッチや姿勢指導も行っていきます。そうすることで症状だけでなく、見た目も変化し、生活が豊かになります。
今悩まれているお悩みを解決できるよう、全力でサポートいたします。お気軽にご相談ください。
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